6 советов как стать счастливым человеком

6 советов как стать счастливым человеком

Олеся Фоминых (психолог, психотерапевт, гипнолог) знает ряд правил, выполняя которые можно стать счастливым человеком. Для всех людей разные вещи представляют собой счастье, и дают возможность находиться в счастливом состоянии. Например, один счастлив, когда путешествует по странам мира, а другой, когда возвращается домой и унижает в кругу своей семьи. Специалист выделяет шесть основным правил поведения, из-за которых нарушается состояние счастья.

Не лезть в чужую жизнь

Счастливые люди:

  1. не вмешиваются в дела и жизнь других людей;
  2. не дают советы о том, как правильно жить и поступать.

Необходимо понимать, что каждый человек вправе решать для себя, как проживать свою жизнь, как справляться со своими делами. Если он нуждаться в советах и помощи, он сам попросит об этом. Не стоит без веских на то аргументов лезть в чужую жизнь.

Не доказывать личную состоятельность

Счастливым людям не нужно показывать всем вокруг, какие они превосходные. Они удовлетворены собой и своей жизнью и не ждут одобрения своей позиции от окружения. Такие люди находятся в гармонии с собой и это для них важнее, чем доказывать другим свою значимость. Когда люди не испытывают внутренне счастье они отличаются самовлюбленностью, спесивостью.

Не зацикливаться прошлых обидах

У счастливых людей нет ни желания, ни времени копаться в прошедшем своей и чужой жизни. Они не выделяют отдельную полочку в своей памяти обидам, что произошли по тем или иных причинам. Вернуть и изменить прошлое нельзя, поэтому не стоит портить сегодняшний день и свое настроение мыслями о том, как тогда было обидно. Обиды отрицательно влияют на здоровье человека и на его взаимоотношения в социуме. Прошедшие ситуации нужно просто принять.

Верить в лучшее

Счастливые люди не считают, что жизнь состоит из постоянных проблем и негативных вещей. Они верят в то, что у каждого будут счастливые моменты. Главное искренне хотеть этого и стараться самому делать себя счастливым.

Исключают из своего круга негативно мыслящих людей

Счастливые люди окружают себя такими же людьми, которые замечают хорошее вокруг, верят в счастье, стремятся к своим целям. Люди видящие в окружающем мире один негатив и считающие себя таким несчастным, неудачливым забирают энергию других. Стоит защищать свои мысли, жизнь, разум от таких людей путем исключения их из своего круга общения. Потому что в такой среде крайне сложно не поддаться влиянию.

Не жаловаться понапрасну

Люди, которые стараются чаще испытывать состояние счастья, понимают, что если даже кому-то пожаловаться, поплакаться ничего не измениться. Еще хуже, когда жалуются на других. Это не имеет никакого смысла. Стоит жить с мыслями о счастливом будущем и принимать то, что происходит. Каждое мгновение имеет свою ценность и красоту. Жалость способна разрушать жизнь.

Счастье – это внутренне состояние. Счастье – это состояния души. Следуют учесть приведенные выше правила и достичь внутренней гармонии.


Понравилась статья?

Интересные публикации

Болезнь Шенлейна-ГенохаБолезнь Шенлейна-Геноха

Болезнь Шенлейна-Геноха представляет собой системный васкулит, который поражает капилляры, посткапиллярные венулы и артериолы всех областе...

Рак брюшной полостиРак брюшной полости

Согласно статистике рак брюшной полости чаще всего развивается у пожилых людей. При этом случаи появления его у мужского пола достаточно ред...

Повышенный пролактин у женщинПовышенный пролактин у женщин

Пролактином называется гормон, вырабатываемый гипофизом, он отвечает за подготовку молочных желез женщины к грудному вскармливанию, стимуляц...

Веррукозная лейкоплакия полости ртаВеррукозная лейкоплакия полости рта

Лейкоплакия – предраковое заболевание, характеризующееся воспалением и повышенной степенью ороговения каймы губ, слизистой некоторых участ...

Варикозное расширение вен на ногахВарикозное расширение вен на ногах

Довольно распространенное заболевание «с широкой географией», которое можно смело диагностировать у каждого десятого мужчины и каждой третье...

Диффузно очаговые изменения щитовидной железыДиффузно очаговые изменения щитовидной железы

Диффузное изменение щитовидной железы – этот диагноз с каждым днем слышит все большее количество людей и причин, способствующих...

Подготовка к узи малого таза, на какой день цикла назначать и его как делаютПодготовка к узи малого таза, на какой день цикла назначать и его как делают

Ультразвуковое исследование считается самым безвредным и доступным методом исследования. Что такое УЗИ? Это получение...

Десквамативный глоссит при беременностиДесквамативный глоссит при беременности

Глоссит представляет из себя воспаление слизистой оболочки в области языка. Данное заболевание может проявляться различными вариантами, но у...

МигреньМигрень

Мигрень – это острая головная боль, которая имеет свойство многократно повторяться. Как правило, это длительная пульсирующая...

Заглоточный абсцесс у взрослых и детей: лечение и симптомыЗаглоточный абсцесс у взрослых и детей: лечение и симптомы

Острые воспалительные процессы, поражающие глубокие лимфатические узлы и заглоточное пространство, приводят к заглоточному абсцессу. Проис...

Гипервозбудимость у новорожденныхГипервозбудимость у новорожденных

Дети – это счастье, которое дается не каждому. И получив его, следишь за каждым шагом, каждым вздохом, опасаясь: «Все ли в...

Отслойка сетчаткиОтслойка сетчатки

Состояние отхождения сетчатки (сетчатой оболочки) от сосудистой оболочки глаза называется отслойкой сетчатки...

Профилактика и лечение диареи у взрослыхПрофилактика и лечение диареи у взрослых

Диареей называют появление у взрослого человека жидкого стула, состоящего на 60 и более процентов из воды. Даже однократное выделение таких ...

Сегментоядерные нейтрофилы понижены у ребенкаСегментоядерные нейтрофилы понижены у ребенка

Любящие родители внимательно следят за здоровьем своего чада, посещают специалистов и сдают все необходимые анализы. Рассмотрим...

Чем и как лечить рефлюкс эзофагитЧем и как лечить рефлюкс эзофагит

При первых симптомах часто пациент сам решает, как лечить рефлюкс эзофагит, что может привести к осложнениям, поэтому необходимо...

Антимюллеров гормон норма у женщинАнтимюллеров гормон норма у женщин

Человеческий организм вырабатывает огромное количество гормонов и один из них антимюллеров гормон (АМГ). Насколько важен этот гормон? Каковы...

16+ Сайт может содержать информацию, запрещенную для просмотра лицам до 16 лет. Информация на страницах сайте предоставлена исключительно в образовательных целях.

Не занимайтесь самолечением! Обязательно обращайтесь к врачу!