Как повысить активность спермы

Сперматозоиды – это клетки, которые отвечают за оплодотворение женской яйцеклетки. Как известно, данные клетки имеют вид головастика, передвигаются они с помощью «хвостика». В отличие от остальных клеток, сперматозоиды имеют 23 хромосомы, которые являются носителями пола ребенка.

В норме активность сперматозоидов должна составлять 35% от всего количества клеток, однако бывают случаи, когда их подвижность настолько мала, что процесс зачатия становится невозможным. От чего же зависит снижение активности половых клеток и как повысить активность спермы? На активность сперматозоидов влияют различные факторы, которые могут быть обусловлены наследственностью, воспалительными процессами половых органов и простаты, инфекционными заболеваниями. Не редко на активность спермы влияет алкоголизм, курение и наркомания.

Как повысить активность спермы

Рассмотрим наиболее эффективные способы, как повысить активность спермы. Для начала необходимо начать вести правильный образ жизни. Следует пересмотреть свой рацион питания, в пищу нужно употреблять те продукты, которые богаты на витамин С и Е. Нормальный режим сна – это еще одно правило, которое необходимо выполнять, человек должен в сутки спать не менее восьми часов, именно за это время организм обновляется и набирается сил.

Как повысить активность спермы при помощи лекарственных средств? Наиболее эффективное средство для подвижности половых клеток, является использование пчелиной перги, ее можно приобрести в аптеке. Она содержит в себе компоненты, которые воздействуют на образование семени.

Чтобы повысить активность спермы, необходимо несколько дней воздержаться от половых отношений. За это время клетки созревают, затем во время семяизвержения сперматозоиды с большей активностью направляются в женскую яйцеклетку.

Ученые доказали, что при регулярном закаливании организма, в том числе и мошонки, происходит процесс подвижности спермы, поэтому данные процедуры хорошо выполнять в любое время года. Что же касается посещения бани и сауны, то мужчинам, у которых проблемы с активностью половых клеток, не рекомендуется посещать данные места. Жара негативно влияет на сперматозоиды.

Чтобы избежать данной проблемы, необходимо очень бережно относится к своему организму. Следует вести здоровый образ жизни, не допускать возникновение инфекционных заболеваний.


Понравилась статья?

Рекомендуем к прочтению

Микоплазма у мужчинМикоплазма у мужчин

Микоплазма — воспалительное заболевание мочеполовой системы. Возбудителем является микоплазма, их относят к грибкам. Микоплазмы...

Симптомом каких заболеваний является кровь в моче у мужчинСимптомом каких заболеваний является кровь в моче у мужчин

Моча человека в нормальном состоянии не содержит элементов крови. Кровь в моче (гематурия) возможна при многих заболеваниях, в...

Переизбыток тестостерона у мужчинПереизбыток тестостерона у мужчин

Бодрость и половая состоятельность мужчин на прямую зависит от количества тестостерона в их организме. Причем уровень этого гормона нуждаетс...

Как лечить быстрое семяизвержениеКак лечить быстрое семяизвержение

В настоящее время проблемой ранней эякуляции озабочены многие мужчины. По данным статистики, в эту группу входит до тридцати...

Комментарии

16+ Сайт может содержать информацию, запрещенную для просмотра лицам до 16 лет. Информация на страницах сайте предоставлена исключительно в образовательных целях.

Не занимайтесь самолечением! Обязательно обращайтесь к врачу!